इन चीज़ों के सेवन से बढ़ती है काम उत्तेजना | यौन ऊर्जा बढ़ाने में कारगर है ये चीजें | INFOMATIVE
स्त्री और पुरुष के जीवन में जितना शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य महत्वूर्ण है, उतना ही यौन स्वास्थ्य भी। एक अच्छा यौन जीवन, एक अच्छे स्वस्थ सम्बंध का संकेत होता है। परंतु आज कल की इस भाग दौड़ भरी जीवनशैली के कारण हम अपने स्वास्थ्य पर ध्यान ही नहीं दे पाते, जिस कारण यौन जीवन भी प्रभावित होता है, जिसके फल स्वरूप हमे स्टेरॉइड्स, और ऐसी ही कई उत्तेजक दवाओं का सहारा लेना पड़ता है, जिनके फायदे कम नुक़सान ज़्यादा होते है। समस्या है, तो समाधान भी है हर समस्या का समाधान भी होता है, आज के हमारे इस ब्लॉग में हम आपको कुछ ऐसी ही घरेलू चीजों के बारे में बताने वाले है जिन्हे अपने नियमित आहार में शामिल करके आप अपनी खोई हुई यौन ऊर्जा फिर से पा सकते है,और साथ ही घातक दवाओं के साइड इफेक्ट्स से भी बचें रह सकते है। तो आइए जानते है। तिल में है अद्भुत ताकत – तिल ( sesame seeds) की तासीर गर्म होती है, साथ ही इसमें मैंगनीज़, आयरन, कॉपर, ज़िंक जैसे कई महत्वपूर्ण घटक होते है, जो शरीर में मिनिरल्स कि मात्रा को संत...